Фитнес клубы с йогой (метро Красный проспект)
-
м. Красный проспект, Фрунзе, 5 ст3, цокольный этаж
+79132084411, Янтарная, 116
+79139188968 +73832929269, Немировича-Данченко, 122, 113 офис
+79538702389, Русская, 5, 1 этаж; вход с торца
Дуси Ковальчук, 252, цокольный этаж
+79831315101, Фабричный переулок, 13
+79130000777, Бориса Богаткова, 239, 93 отдел; 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.