Фитнес клубы с водными занятиями (метро Красный проспект)
-
м. Красный проспект, Фрунзе, 5 ст3, цокольный этаж
-
м. Красный проспект, Фрунзе, 5 ст3, цокольный этаж
+79133731833, Иванова, 3, цокольный этаж; 1 подъезд
+79232348533, 25 лет Октября, 5
+73833379942, Баганская, 38Б
+73832997997, Димитрова проспект, 15, 1 этаж
+73832182959, Ленина, 32, 1 этаж
+79538038481, Мира, 13, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».