Центры пилатеса (Дзержинский)
-
Конституции СССР, 1/1
-
Липовая, 21 к1, 1 этаж
Победы проспект, 75/1, вход с торца
+73532688788 +73532584515, Автоматики проезд, 28а, ТК XXL
+73532520138 +73532530127..., Народная, 17, вход с торца
+73532692981, Победы проспект, 162/3, цокольный этаж
+73532421997, Ноябрьская, 58, 1 этаж
+79325374767 +73532514767, Монтажников, 22
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.