Фитнес клубы с йогой (метро Московская)
-
м. Московская, Московское шоссе, 17, 2 этаж
+78462071473 +78462071472, Санфировой, 95, 33 комната; 1 этаж
+78462312909, Кирова проспект, 147, 1 этаж
+78463132977, Революционная, 70 лит 1, 24 офис; 1 этаж
+79033012326 +79370699566, 5-я просека, 93, 1 этаж; вход с ул. 5-я просека
Никитинская, 66в
+79376460005, Мяги, 24а, вход со двора
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.