Центры тренажерных залов (метро Московская)
Смотрите также
+78463344626, улица Ново-Садовая, 24, 210 секция; цокольный этаж
+78462476456, Самарская, 148
+78469955993, Кирова проспект, 62
улица Георгия Димитрова, 131, цокольный этаж, Рейтинг 11.
+78005554626 +78462002025..., Революционная, 64Б, 1 этаж
+79277216732, Вольская, 89
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.