Фитнес клубы с водными занятиями (метро Московская)
-
м. Московская, Карла Маркса проспект, 55, цокольный; 1 этаж
+78469532096 +78469531825..., Карла Маркса проспект, 336
+78462211313 +78462211321, 9-я просека 5-я линия, 4, Рейтинг 12.6.
+78463025537 +78469962436..., Московское шоссе 20 км, 75, 306 офис; 3 этаж
+78462705512, Революционная, 145
+78463336158, Чапаевская, 14, 1 этаж
+78462768581 +78462768535, Московское шоссе, 3, 312 офис; 3 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».