Центры пилатеса (Павловский)
-
Слуцкая (Павловск), 15, 1 этаж
+78003334639, Разъезжая, 15, 14 офис
+79118300606, Академика Лебедева, 14 лит Б, 1 этаж
+79818811414, Загребский бульвар, 9, цокольный этаж
Автовская, 4 к2
+78129989090, Кондратьевский проспект, 52, 1 этаж, Рейтинг 14.9.
+78124251686, набережная Крюкова канала, 8, Рейтинг 11.
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.