ABS-тренировки (Ленинский)
-
Крупской переулок, 29, 1 этаж
+78652716697, Ставрополь, Мира, 304
+78793464359 +79283531565..., Ессентуки, Советская, 18а
+78652948125, Коломийцева, 19
+78001000000 +78793273723, Железноводск, Спортивная, 11
+78793421188 +79289113052..., Ессентуки, Пятигорская, 141 к1
+79283622110 +79187435535..., Дзержинского, 156, 303 офис; 3 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.