Фитнес клубы с йогой (Ленинский)
Смотрите также
+79054176595, Тухачевского, 21/3
+78652230580 +78652333154, Зоотехнический переулок, 15, 1 этаж
Дзержинского, 131, 3 этаж
+79187482105, Карла Маркса проспект, 7 к1, 1 этаж
+79624412002, 50 лет ВЛКСМ, 95, 0 этаж
+78652756062, Октябрьская, 159 к2, 1 этаж
Релевантные новостиГолкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.