Фитнес клубы с водными занятиями (Центральный)
-
Сургут, Югорский тракт, 40, 4 этаж
-
Сургут, Энтузиастов, 47а, 2 этаж
+79222524236, Сургут, Республики, 76/1, 2 этаж
+73462335700, Пролетарский проспект, 35
Сургут, Нефтеюганское шоссе, 32, 1 этаж
+73462608305 +73462726900, Островского, 47 ст1
+73462910505, Ленина проспект, 56, 1 этаж
+73462372242 +79227772242..., Республики, 71/а, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».