ABS-тренировки (Центральный)
-
Чайковского проспект, 28/2
-
улица Вольного Новгорода, 19к1, 1—3 этаж
+79201681071, Тверской проспект, 8
Орджоникидзе, 48
+79157469552, Петербургское шоссе, 130, 1 этаж
бульвар Радищева, 31
+74822418199, Коминтерна, 22, 27 офис; 2 этаж
+79036312858, Ленина проспект, 18/1, 26 офис; 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.