Фитнес клубы с йогой (Орджоникидзевский)
-
Уфа, Кольцевая улица, 65к3, 3 этаж
-
Уфа, Кольцевая улица, 65к3, 3 этаж
+73472949490 +79872549490, с. Михайловка, Новоуфимская, 1/1
+79371671233, Заводская, 1 к1
+73472665540, Энгельса, 35а
+73472463568 +73472463569..., Уфа, Менделеева, 137, 2 этаж
+73472942007, Октября проспект, 79/1, банкетный зал Pravdahall
+78002009002, Гвардейская, 35/1
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.