Центры шейпинга (Орджоникидзевский)
-
Уфа, проспект Октября, 158
+73472865331 +79378636111, Коммунистическая, 46, 1 этаж
+73472662242, Уфа, Обская, 2
+79174250209 +73472268105, Кольцевая, 65 к3, 2 этаж; ТРЦ Меркурий-3
+79869754668, Пушкина, 59/61, 1 этаж
+79270826740 +79378391566, Туймазы, Луначарского, 41, 3 этаж
+73472984041 +79876066829, Маршала Жукова, 10, 1098 бутик; Б блок; 1 этаж
Фитнес-эксперт Марина Плеханова рассказала, что шейпинг помогает укрепить все мышечные группы, развить подвижность суставов, повысить общую выносливость организма, улучшить обмен веществ, координацию, психоэмоциональное состояние, а также работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.