Фитнес клубы с йогой (Краснооктябрьский)
-
Хользунова, 18а, 1 этаж
+78442653742, Столетова проспект, 45, 1 офис; 1 этаж
Череповецкая, 25, 2 этаж
+78442786348, Землячки, 32а
+78442291409, Борьбы, 3, цокольный этаж
+78442482912 +78442543187..., 30 лет Победы бульвар, 31
+79053327337 +79177254258..., Рабоче-Крестьянская, 48, 2 этаж; ТДЦ Диамант...
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.