Центры тренажерных залов (Советский)
Смотрите также
Мира, 11а киоск
+79371012700 +79275293902, Гроссмана, 6, 1 этаж
+78442733109 +78442503131..., Ленина проспект, 77, 1 этаж
+79210152318, Германа Титова, 17
Рабоче-Крестьянская, 9, 2 этаж; ТЦ Киндер Молл
+78442981402 +78442266337, Коммунистическая, 11, 2 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.