Центры аквааэробики (Октябрьский)
-
Свободы, 171а, 1 этаж
-
10 лет Октября, 17а
-
Бородина, 25, 1 этаж
+73412620957 +73412621391, с. Завьялово, Чкалова, 38/1, 2 этаж
Ижевск, 30 лет Победы, 36
+73412795555, Майская, 39
+79128570221 +79127692245, Ижевск, Береговая, 1, 252 офис
+73412716323 +73412958206, Маяковского, 11, 21 складское помещение
Пушкинская, 155, 7 офис; вход с торца
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.