Центры тренажерных залов (Октябрьский)
Смотрите также
+79524054426 +79058744426, Удмуртская, 290, цокольный этаж; 2 подъезд
+73412414562, Ижевск, Ленина, 2, 311 кабинет
+78001000911 +79128526492, Ижевск, Воткинское шоссе, 296
+79124643464, Союзная, 75, ТЦ Ижевск
Свободы, 173, 904 офис; 9 этаж
Удмуртская, 204 киоск
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.