Пауэрлифтинг (Строительный)
-
Якутск, Лермонтова, 36, 1—3 этаж; левое крыло
+79245920609, Покровский тракт 7 км, 12/1
+79241679189, Якутск, Курнатовского, 1в, 1 этаж
+78001005505 +74112357257..., Чернышевского, 107а, въезд с ул. Покровский тракт
+79143008416, Кулаковского, 28, 203 офис; 2 этаж
+78002229055 +79142742044, Якутск, Лермонтова, 33, 23 павильон; 1 этаж
+74112251842, Аммосова, 1, 2 этаж; ТР Кружало
Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал лучшее упражнение для прокачки трицепса. Специалист предложил делать французский жим. Он отметил, что упражнение считается одним из лучших в бодибилдинге и пауэрлифтинге для развития трехглавой мышцы плеча. Ходырев рекомендовал выполнять упражнение в два-три подхода по 8-12 раз.
Украинец Иван Чупрынко отказался от рукопожатия с иранским соперником на чемпионате мира по пауэрлифтингу. Во время церемонии награждения победитель турнира не стал пожимать руку Амиру Резе Месфорушу, занявшему третье место. Чемпионат мира проходил с 20 по 27 мая в ЮАР.
Школьник, который избил и сломал нос учителю химии в школе Москвы, учится на четверки и пятерки. Об этом стало известно «Московскому комсомольцу». Подросток занимается пауэрлифтингом и учится в девятом классе, а также активно участвует в жизни образовательного учреждения.