Фитнес клубы с йогой (Ленинский)
-
улица Чкалова, 11
+74852941322 +79159740333..., Свердлова, 53
+79201270127 +79611593399..., Рыбинск, Чкалова, 92
+74852280660 +74852280770, Ленинградский проспект, 67
+74852988488 +79036466191..., Магистральная, 32 ст1
+74852935424 +79108101133, Достоевского 2-й переулок, 16
+79201481686 +79997856566..., Панина, 56, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.