Фитнес клубы с йогой (Центральный)
-
Калинина, 8, 1 этаж
-
Комсомольская, 73а, вход с ул. Комсомольская
+79147710170, Матвеевское шоссе, 13
+74212251710 +79145421710, Шабадина, 19а, 201а офис; 2 этаж
+74212767011 +79241050481, Льва Толстого, 22ж
+74212209502, Лазо, 3 ст2, 1 этаж
+74212256271 +74212256265, Доватора, 5 лит Б
+74212673310, 60 лет Октября проспект, 100
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.