Центры аэробики (Железнодорожный)
-
Данчука, 7а, 1 этаж -
Шелеста, 59, 2 этаж -
Сигнальная, 5
Добавить компанию
Смотрите также
-
Оптово-розничная компания Автомеханика в Индустриальном районеИндустриальная, 1Б, 62 место
-
Кафе Selipoeli, контактыКим Ю Чена, 44, 5 этаж; ТРЦ Магазины Радости
-
Производственно-торговая компания Weidmuller, адрес+74212779010, Постышева, 22а, 402 офис; 4 этаж
-
Компания ВИОРД сеть киосков по продаже пиццы на улице Серышева, 52/3 киоск, телефон
+74212767011 +79241050281, Серышева, 52/3 киоск
-
Монтажное предприятие Изотоп
+74212219955 +74212452999..., Дзержинского переулок, 22, 1 этаж
-
Юридическая компания Астрея+74212628020, Шеронова, 68, 1 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.