Центры тренажерных залов (Железнодорожный)
Смотрите также
+79145412429 +74212256606, Доватора, 5 к5
Карла Маркса, 91, 403 бутик; 4 этаж
+79242166285, Костромская, 46а, 1 этаж
+79147718984, Павла Морозова, 118, 3 этаж; ТЦ Smile Mart
+79098243330 +79098435530..., Калинина, 121, 10 офис
+74212568716, Волочаевская, 180, 1 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.