Центры аэробики (Левобережный округ)
-
Адмирала Макарова, 1м, 1—2 этаж -
улица Зои Космодемьянской, 1А -
Адмирала Макарова, 1в, 1 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
-
Магазин женского белья Fiore Amore, контакты
Студёновская, 184, 2 этаж; ТЦ Радуга
-
Отдел полиции № 7, Управление МВД России по г. Липецку Участковый пункт полиции на улице Алексея Свиридова, адрес
+74742406292 +79994730205..., Свиридова, 7, 1 этаж
-
Магазин женской одежды Космос, телефон
Неделина, 32, 1 этаж; ТЦ На Неделина
-
Автомат по продаже детских игрушек на Советской улице
+79155537774, Советская, 66, 2 этаж
-
Багетная мастерская 1000 и 1 рамка на улице 60 лет СССР
60 лет СССР проспект, 34, 2 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.