Центры тренажерных залов (Левобережный округ)
Смотрите также
+79833893760, Петра Смородина, 13а, 1 этаж
+74742393603, Яна Берзина, 9а
Студёновская, 184, 1 этаж; ТЦ Радуга
+79508062879 +79205001755, Октябрьская, 51д, 1 этаж
+79103549896, Семашко, 1, 101 офис; 1 этаж
+74742400325, Юношеская, 23а, 1 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.