Центры тренажерных залов (метро Аэропорт)
Смотрите также
+79689838893, Ключевая улица, 22к2, цокольный этаж
+78005555505, Союзная, 1в, 1 этаж
+74957950960 +74999054044, Коровинское шоссе, 25/30, 1 этаж
Алтуфьевское шоссе, 83
+74957072606 +79163022399, Беговая, 20к2
Анадырский проезд, 71
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.