Центры аквааэробики (метро Бауманская)
-
м. Бауманская, Нижняя Красносельская улица, 40/12к20, цокольный этаж
-
м. Бауманская, набережная Академика Туполева, 15, 1 этаж
+74997464638, Шоссейная, 7
Чехов (Чеховский район), Товарная, вл2, 1 этаж;...
+74951811022, Тайнинская, 11 к1
+74956752072, 1-й Кожуховский проезд, 3, 2 этаж; 1 подъезд
+74957604559 +74953612097, Таможенный проезд, 6 ст3, 330 офис; 3 этаж
+74953020362, ул.Мартеновская, д.25
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.