TRX-тренировки (метро Чеховская)
-
м. Чеховская, улица Большая Дмитровка, 32, 1 этаж
-
м. Чеховская, улица Большая Дмитровка, 20с2, 1 этаж, отдельный вход
+74965665305 +74965661907..., Заводская, 10а
+74956020940, Варшавский 1-й проезд, 2 ст8, 201 офис; 2 этаж
+74955165329, Павлова, 10, 1 этаж
+79250545523, Складочная, 6, 1 этаж
+74954758472 +74954758477, Стартовая, 21 ст1
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.