Фитнес клубы с водными занятиями (метро Фрунзенская)
-
м. Фрунзенская, Усачёва улица, 2с3
-
м. Фрунзенская, Комсомольский проспект, 32
-
м. Фрунзенская, Малая Пироговская, 8, ЖК Барин-Хаус
Первомайская, 89, 1 этаж
+74959952134, Авиамоторная, вл39
+79637700420, Средний Кисловский переулок, 3 ст3
+74953650892 +74953650681, Соколиной Горы 5-я, 25 к3, 1 этаж
+79164615296, Каширское шоссе, 56 к2
+74951200998, Шаболовка, 34 ст1, 8 офис; 3 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».