Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Китай-город)
-
м. Китай-город, Подкопаевский переулок, 9 ст1
-
м. Китай-город, Малый Ивановский переулок, 11/6с1
Дежнёва проезд, 25 к1
+74955140011, Овчинниковская Набережная, 22/24 ст2, 1 этаж
+79067776220, Россошанский проезд, 3, 1 этаж; напротив супермаркета...
+74959894553, 1-я улица Бухвостова, 12/11к11, возле Сабвэя
+74957434640 +79264307858, ул. Урицкого, 10, Королев, Московская обл., 141075, Рейтинг 12.5.
+74956693603, Вернадского проспект, 86Б ст1, 3 этаж; ТК Альмирал
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».