Центры пилатеса (метро Люблино)
-
м. Люблино, Высотный проезд, 2
-
м. Люблино, Люблинская улица, 60
+74957780175, Гранатный переулок, 24/4с1
Кустанайская, 8 к3, 1 этаж
+79688081868 +79685138282, Большой Овчинниковский переулок, 18 ст3, -2 этаж
+79268410406, Советская, 50, 1 этаж
+74957858197, Будённого проспект, 53 ст2, К10 павильон
Старый Гай, 8д
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.