Фитнес клубы с водными занятиями (метро Павелецкая)
-
м. Павелецкая, Кожевническая улица, 15с1, 1 этаж
-
м. Павелецкая, Летниковская улица, 10с5, 1 этаж
+74953746844, Пресненская набережная, 12, 29 этаж; Башня Восток
+74956273706 +74956699724, Кировоградская улица, 9к4, 06 павильон
+74959789799, Стекольная 1-я, 7 к13, 2 этаж; 2 подъезд
+74957403206, Профсоюзная, 61, 4 этаж
+74952551411 +74952312555, Котляковская, 1 ст25
+74956499199 +78007071290, Смирновская улица, 25с12, офис 205
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».