TRX-тренировки (метро Павелецкая)
-
м. Павелецкая, Татарская, 18 ст1, цокольный этаж
-
м. Павелецкая, Садовническая набережная, 71
-
м. Павелецкая, Летниковская улица, 4с5, 404 офис, 4 этаж
+74995044498, Угрешская, 2
+74995179618 +79685139049, Дубнинская, 83 ст5
+79169634187, Павла Андреева, 4
+74956467677, Олимпийский проспект, 2, 2 этаж
+74957957660 +79687637676, Волжский бульвар квартал 114а, к4
+78005555505, Богданова, 24
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.