ABS-тренировки (метро Первомайская)
-
м. Первомайская, Сиреневый бульвар, 52А
+74951505522 +78005000220, Строгинский бульвар, 7к1
+79778500133, Духовской переулок, 17, 1 этаж
+74959408210, Ленинградский проспект, 31 ст3, 202 офис
+74951120216, Хорошёвское шоссе, 32а
+79257870579, Профсоюзная, 93а, 15 офис; 1 этаж
+74951059040, 1-я Прядильная улица, 5
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.