Фитнес клубы с йогой (метро Первомайская)
-
м. Первомайская, 11-я Парковая улица, 36с2
+78006001553 +74952218185, 1-й Вязовский проезд, 5 ст1, 1 этаж
+74957190452 +74957190451, Вавилова, 65а, 502 офис; 5 этаж
+74997000121 +74991101121, Пресненская набережная, 8 ст1, 2 этаж, Рейтинг 13.4.
+74957374011, Рощинский 4-й проезд, 19, 601 офис
+79199623755 +79857634369, Адмирала Макарова, 41 к1, 8 офис; 2 этаж
+79161130025 +74957350723, Москва, Щорса, 2
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.