Центры пилатеса (метро Первомайская)
-
м. Первомайская, улица Парковая 7-я, 15 корпус 2
-
м. Первомайская, Нижняя Первомайская улица, 52
+79296811524, Фурманный переулок, 5, Рейтинг 11.5.
+74955726025 +74955758597..., Правобережная, 6а
+74959600555, Акулово (Одинцовский район, Московская обл.), Дальняя, 15,...
Грайвороновская, 12 к1
+79011800241, Страстной бульвар, 4 ст2, 3 этаж
+79857875287 +74993911740, Каховка, 20, 2 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.