Центры аэробики (метро Полежаевская)
-
м. Полежаевская, улица Демьяна Бедного, 4к2 -
м. Полежаевская, улица Демьяна Бедного, 7, цокольный этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Салон Каприз в Мытищах+79268489869 +74957265304, Лётная, 15, цокольный этаж
-
Торговая компания Ventilprom, контакты+74959889504, Нижняя Красносельская, 35 ст3
-
Школа танцев Катерина, адрес
+79154120301, Набережный проезд, 17
-
Кафе BOOKAFE, телефонГлинищевский пер., 3
-
Московская областная коллегия адвокатов, НО на метро Красные ворота
+74993678381 +74956212225, Малый Козловский переулок, 6
-
Web-студия SEOperrot в Мытищах
+74955326671 +79250289001, Олимпийский проспект, 13/2
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.