Центры аквааэробики (метро Полежаевская)
-
м. Полежаевская, улица Демьяна Бедного, 4к2
-
м. Полежаевская, проспект Маршала Жукова, 4 ст1, 1 этаж
-
м. Полежаевская, Филёвский бульвар, 24, 1 этаж
+74999630237, Ленинградский проспект, 69с1
+74954948972, улица Фомичёвой, 16к5
+79264930813, Балаклавский проспект, 33 ст32
+74957774999 +78007774999, Красная, 22а, 2 этаж
+74959547777 +74957874676..., Кастанаевская, 40/7, Рейтинг 13.1.
+74951206030, Симферопольский бульвар, 22 к3, супермаркет Азбука вкуса
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.