TRX-тренировки (метро Полежаевская)
-
м. Полежаевская, улица Демьяна Бедного, 4к2
-
м. Полежаевская, Филёвский бульвар, 24, 1 этаж
-
м. Полежаевская, Шелепихинская набережная, 34к2
+74956652113, Любы Новоселовой бульвар, 6а, 3 офис; 1 этаж
+74953171234, Верейская, 29
Ленинский проспект, 101а, 1 этаж
+79165178908, Московская область, Вешки, Центральная улица
+79167765636, Осенний бульвар, 10 к1, 1 этаж
+74965166788 +74965165626..., Школьная, 8
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.