Центры ЭМС-тренировок (метро Проспект Мира)
-
м. Проспект Мира, проспект Мира, 26 ст1, 3 этаж
+78007753134 +74959407363, Верхняя Красносельская, 3а, 2 этаж
+74952871630, Краснопролетарская, 16 ст3, 11 офис; 1 этаж;...
Гагарина, 85а
+74952122212, улица Менжинского, 23к1
+78001000911 +74956734004, шоссе Энтузиастов, 27 ст1, 1 этаж
+78007008833, Свободы, 35 ст41
Техника для склада и вспомогательные устройства, Тушино Южное
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.