Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Проспект Мира)
-
м. Проспект Мира, Олимпийский проспект, 18/1, -1 этаж
-
м. Проспект Мира, проспект Мира, 26 ст1, 3 этаж
-
м. Проспект Мира, Щепкина, 58 ст3, 322 офис; 3 этаж
+79262806267 +74957984475, Кирова, 20а, 2 этаж
+74955329267, Волгоградский проспект, 32 к1
Советская площадь, 8, 2 этаж
+74952041302, Рощинский 2-й проезд, 8 к5, 204 офис
+79265664968, Озёрная, 42, Б8 павильон; центр Мичуринский
+74967558836, 43 Армии, 15а
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».