Пауэрлифтинг (метро Проспект Вернадского)
-
м. Проспект Вернадского, Ленинский проспект, 89/2, подъезд № 5, Код 122, ключ 0104
+74957880370, Адмирала Макарова, 8, 1 этаж
+74996782812 +74996782814, Мукомольный проезд, 2 ст1
+74994894502 +79165609298, Витебская, 9
+74955444645, Домодедовское шоссе, 20а
+74957618735 +79163833120, Ореховый проезд, 11, клуб Совёнок
+79269041093, Октябрьский проспект, 141
Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал лучшее упражнение для прокачки трицепса. Специалист предложил делать французский жим. Он отметил, что упражнение считается одним из лучших в бодибилдинге и пауэрлифтинге для развития трехглавой мышцы плеча. Ходырев рекомендовал выполнять упражнение в два-три подхода по 8-12 раз.
Украинец Иван Чупрынко отказался от рукопожатия с иранским соперником на чемпионате мира по пауэрлифтингу. Во время церемонии награждения победитель турнира не стал пожимать руку Амиру Резе Месфорушу, занявшему третье место. Чемпионат мира проходил с 20 по 27 мая в ЮАР.
Школьник, который избил и сломал нос учителю химии в школе Москвы, учится на четверки и пятерки. Об этом стало известно «Московскому комсомольцу». Подросток занимается пауэрлифтингом и учится в девятом классе, а также активно участвует в жизни образовательного учреждения.