TRX-тренировки (метро Проспект Вернадского)
Смотрите также
+74959743145 +74959743146, Расплетина, 12 к2
+74957814471, Кантемировская улица, 59а, цокольный этаж
+74951206658 +78002226541, Каширское шоссе, 41, 2 этаж; левое крыло
+79651741423 +79266518520, улица Твардовского, 16 корпус 3
Русаковская улица, 31, 2 этаж; комплекс Сокольники
+74957881100 +74959883338, Лермонтовский проспект, 10 к1, 1 этаж
Релевантные новостиЭксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.