Центры пилатеса (метро Рязанский проспект)
-
м. Рязанский проспект, улица Паперника, 15, вход со двора
-
м. Рязанский проспект, Ферганская улица, 8
+79165821751, Московская область, городской округ Балашиха, деревня...
+79165758525, Веерная улица, 1к1, 1 этаж
Каширское шоссе, 27а
+74957775190 +74957775199..., Осенний бульвар, 5 к1, 1 этаж
+78003338989 +74984842107, Гагарина, 6, 1 этаж
Колокольников переулок, 2/6, 4 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.