Фитнес клубы с водными занятиями (метро Савёловская)
-
м. Савёловская, улица Правды, 21с2
-
м. Савёловская, Правды улица, 21 строение 2
+74967545217, Подольск (Московская обл.), Чистова, 4
Коломенская, 7, 1 этаж
+74957859807, Оранжерейная улица, 25Б
+74957894839, Энтузиастов шоссе, 54а, Е37 секция
+74953344319 +74953344249..., Профсоюзная, 57, 725; 727 офис; 7 этаж
+79255062291 +74957809988, МКАД 65 Километр, 1 ст60, Ч10П бокс
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».