Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Савёловская)
-
м. Савёловская, Писцовая, 12, 3 этаж
-
м. Савёловская, Новослободская, 62 к1, цокольный этаж
+74956211614 +79031910035, Кривоколенный переулок, 5 ст4, 313 офис; 3 этаж
Дмитровское шоссе, 165 к1, 1 этаж
+74955890344, Раменки, 16
+78007004070, Садовническая, 22 ст3, 1 этаж
Хлобыстова, вл17, 2 этаж
+74955453577, Ленинградское шоссе, 16а ст4, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».