Фитнес клубы с йогой (метро Щёлковская)
-
м. Щёлковская, 11-я Парковая улица, 49, комплекс Измайлово
Климашкина, 22
+79057123612, Ногинск (Ногинский район), Советская, 34, цокольный этаж
+74992680231, Сокольническая площадь, 9, 1 этаж; центр Зенит
+74952310232 +74992717060, Люблинская, 141, 226 офис; 2 этаж
+74997033378, Панфилова, 19/1
+74956771198, Волгоградский проспект, 26а, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.