Фитнес клубы с занятиями для беременных (метро Сокол)
-
м. Сокол, Алабяна, 13 к1, 2 этаж
+78002002345,34436..., Варшавское шоссе, 87Б, 1 этаж
+74991264166 +74957181300, пр-т 60-летия Октября, д. 19
+7 495 211-02-98, улица Лавочкина, 13к1
+79267391693, Садовники, 3, 2 этаж
+74991275707, Нагорный бульвар, 3
+78005552211, Химки, микрорайон ИКЕА, к2, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.