ABS-тренировки (метро Сокольники)
-
м. Сокольники, Митьковский проезд
+74957995858, Ярославское шоссе, 26 ст2
+74951200888, Севастопольский проспект, 27 к2, 2 этаж
+79251208822, Дмитровское шоссе, 102 к2
+78003332020 +74952291945, площадь Киевского вокзала, 2, 1 этаж
+74951338258 +74956686327, Открытое шоссе, 15 ст14
+79268941913, Пожарского, вл27
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.