TRX-тренировки (метро Тургеневская)
-
м. Тургеневская, Мясницкая улица, 35
-
м. Тургеневская, Мясницкая улица, 24
+79256336554, Ташкентская, 18 к1, цокольный этаж
+74957309025 +74991800017..., Енисейская, 5, 1 этаж
Одинцово (Одинцовский район), Можайское шоссе, 141,...
+79852375151, Маршала Василевского, 17, 1 этаж
+78003330201, Химки, Дружбы, 6
+74957556565 +79160733475, Митинская, 36 к1, 1 этаж, Рейтинг 15.3.
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.