Фитнес клубы с йогой (метро Улица Горчакова)
-
м. Улица Горчакова, Южнобутовская улица, 36
+79854689307, улица Новый Арбат, 21
Измайловское шоссе, 71а
Тетеринский переулок, 18 ст2, 1 этаж
+74959780328, Люблинская, 157 к2
+74957777777, Карельский бульвар, 23 к2
+74957850969, Люсиновская улица, 12, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.